想通过食用猕猴桃甩掉黄褐斑,你得这样吃才行!网友:真赞!

2019-08-01 16

  想通过食用猕猴桃甩掉黄褐斑,你得这样吃才行!网友:真赞!

  在这个万物生长的季节力,更是各种水果盛行的时段,这不很多有黄褐斑的女人都会选择食用猕猴桃来帮助甩掉黄褐斑,但是猕猴桃的这样吃才行,网友表示这个吃法是最合适的!

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  1、简单介绍一下猕猴桃

  猕猴桃在很多人来说味道和口感类似草莓、香蕉、菠萝的混合,猕猴桃除含有猕猴桃碱、以及蛋白水解酶,其中的单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒等各种微量元素和人体所需的17种氨基酸外,猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,兼具美容、美颜的功效,男女老少皆适宜,非常适合中年女人,尤其是那些脸部出现了黄褐斑的女人。

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2、猕猴桃猕的吃法——猴桃奶昔

  准备材料:猕猴桃2-3枚,蜂蜜1-2小勺,鲜奶250毫升,冰块10克

  做法:先将猕猴桃洗净、去皮、切块放进果汁机里;把牛奶、冰块、蜂蜜也放进果汁机,盖上盖儿,启动果汁机自动搅打成果泥汁。;取一个干净玻璃杯,将果泥汁到入杯中,拿一片猕猴桃划一小口插入杯边,再插上一把小红伞;最后,杯中放进一只漂亮的黄色吸管,即可饮用。

  3、猴桃奶昔的制作诀窍:

  取一个冰箱塑料多方格盒,每个小格倒满饮用水,平放于冰箱冷冻一天以上即可。

  猕猴桃奶昔功效:这种吃法能够将猕猴桃中的维生素c发挥的淋漓尽致,最大程度的降低脸部的黑色素,起到预防黄褐斑的作用。

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  其实这种水果也是蛮好的,想想这水果大家也是爱吃的,还含有大量的维生素C等一些营养物质和抗氧化物质,如果说可以常吃,则可以帮我们打造柔韧性脸部微血管,对帮助甩掉黄褐斑有着一定作用,而且文中有详细的提到关于黄褐斑的祛除方法,希望对你有所帮助。