长了黄褐斑,常喝这个,两个月祛除色斑不反弹!

2020-06-23 17

  爱美是每个女孩子的天性,谁都不想自己脸上出现满脸的色斑。然而生活中却有很多女孩子正在遭受着色斑的困扰,他们急切的想要去除脸上的斑点,那么有什么好办法呢?

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  方法一:木耳菜。第一道被誉为“褪黑素”的食物其实就是木耳菜,不过木耳菜可不是我们常吃的那种黑色的木耳。它是一种绿色蔬菜,不但营养健康,而且对脸部有色斑的女性有很好的淡化效果。木耳菜中含有丰富的维生素C,而维生素C可以抑制体内黑色素的生成,从而起到淡化色斑和美白的功效,坚持使用木耳菜的话,还能加速肌肤的新陈代谢,帮助增强肌肤弹性。

  方法二:青桔。说起青桔,想必我们都知道青桔中含有丰富的维生素C,可以起到很好的美容养颜的作用。尤其在夏天这个炎热的季节,适量的吃点青桔,对促进肌肤的新陈代谢和抑制色素沉着有较好的效果,还能很好的舒缓肌肤的干燥感,帮助美容肌肤,辅助淡化色斑。

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  方法三:内调祛斑茶:其实大部分的黄褐斑都是由内分泌失调导致的,我们要想祛斑,就要从内部进行调理。用这个简单的方法,就可以帮到你两个月淡化色斑不反弹。

  取玫瑰花10克。荷叶5克,决明子5克,陈皮3克,加水煮开代茶饮,每天一杯,渐渐你就会发现面色红润,斑点也越来越少了。

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  祛斑其实并没有想象中的那么难,只要坚持内外一起调理,总有一天你会发现你的黄褐斑不见了,身体也越来越健康了。